平成２３年８月２１日分更新 今日の雑記 寝たり起きたりしているうちに、 １７時過ぎました。 その後は、腹痛で、動けなくなりました。 朝食べたお肉が悪かったかなー。 動きだしたのは、１８時４５分。 買い出しに出ましたが、 遅すぎでした。 今夜は、出来…